松原地区にお住まいの男性のみなさん！！

一緒に活動しませんか？

おとこ塾は企画をお通じて仲間づくりや地区社協事業への協力をしています。

今回は、女性に方も参加可能です。

皆さんでスポーツ吹き矢で楽しみませんか？

[スポーツ吹き矢は]

胸式と複式のスポーツ吹き矢特有の呼吸法によって、酸素・ホルモン・栄養のからだの隅々まで供給できこれによって、全身の細胞を活性化させ、自立神経の働きを良くするため、内臓緒器官の病気予防や便秘・食欲不振・不眠症・ストレスの解消にとどまらず、老化の防止や美容にも効果的です。

日時：令和元年　１１月２９日（金）

時間：午後１時３０分～３時３０分

会場：松一会館　（松原１－５２－４）

対象：松原地区にお住まいの老男女

定員：２０名

参加費：２００円（保険・マウスピース代含む）